Koučinga apmācības tiek veidotas 2 daļās.
Pirmajā mācoties atpazīt savas emocijas un izmantot tās, jo katrai emocijai ir sava dinamika un optimāli veicamie darbi, lai saglabātu efektivitāti.
Otrajā daļā pievērsīsimies emociju izprašanai un pārvaldībai, kas ir būtiska prasme saskarsmē ar citiem cilvēkiem.
Apgūstot emocionālo inteliģenci:
- Pieaug personīgā motivācija un iesaiste
- Uzlabojas komunikācijas prasmes
- Paaugstinās komandas veiktspēja
- Uzlabojas lēmumu pieņemšana un efektivitāte
- Samazinās stress, attīstās stresa noturība
- Pieaug personiskā efektivitāte
- Paaugstinās personīgā labbūtība